• 1 grosse carotte
• 1 brocolis
• 1/2 oignon
• 25g de noix
• 60 gr de farine de blé
• 25 gr d’amidon
• sel / poivre
Beignets de Brocolis, Carottes et Noix
Ingrédients
pour 4 personnes
Préparation
1/ Nettoyer le brocolis puis hachez le.
2/ Épluchez la carotte. Coupez la en julienne, finement.
3/ Coupez finement un demi oignon.
4/ Hachez les 25gr de noix.
5/ Mélangez le tout dans un saladier.
6/ Ajoutez à la préparation 60 gr de farine de blé, mélangez.
8/ Dans un plat de cuisson à vapeur, mettre au fond du papier sulfurisé.
Réalisez des boulettes de votre préparation de brocolis, noix et carottes.
Puis disposez sur le papier sulfurisé.
9/ Laissez cuire 10 seconde dans un cuiseur vapeur ou 15 minutes dans un panier cuisson vapeur.
10/ Laissez refroidir un peu et dégustez avec une sauce soja ou aigre douce.
7/ Ajouter 25 gr d’Amidon et mélangez bien.