Composition : Flocons d’AVOINE*, raisins*(raisins*, huile de tournesol*), cranberries* (canneberges*, sucre*, huile de tournesol*), graines de courge*, graines de tournesol*, graines de lin*
Céréale très prisée depuis quelques années, elle a comme principal avantage la quantité de fibres solubles qu’elle renferme. Il est intéressant de noter que de toutes les céréales, l’avoine est la plus riche en lipides, principalement en acides gras insaturés.
Pour beaucoup, elle est un incontournable du petit déjeuner, mêlée à d’autres fruits secs et super graines. On l’aime aussi beaucoup dans des galettes végétales, porridges, cookies…
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